Oct 28, 2019
In dieser Episode stelle ich mich der Frage, was Stress und Trauer miteinander zu tun haben. Ist Trauer Stress? Hat Stress Auswirkungen auf die Trauer? Und natürlich erzähle ich auch, was du tun kannst, um Stress zu verringern.
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Oct 21, 2019
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Blogpost zur Folge:
Oct 14, 2019
Trauer geht mit der Zeit im Alltagsstress immer mehr unter. Dann ist zwar die Wäsche gemacht, die Chefin ist glücklich und die Freunde und Familie auch, doch was auf der Strecke bleibt, bist du selbst.
In dieser Episode teile ich mit dir, warum du deine Beziehung zu deiner Trauer hinterfragen darfst und was dir hilft,...
Oct 6, 2019
Du musst nicht mit deinen Schuldgefühlen leben, auch nicht, wenn der jenige, dem gegenüber du die Schuld empfindest, nicht mehr lebt.
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Geschichte meiner Klientin Julia, die ihre Mama an Krebs verloren hat und sehr unter ihren Schuldgefühlen ihr gegenüber litt. Heute ist sie...